ACCETTARE LE EMOZIONI
Quando il giudizio è davvero assente, l’emozione può emergere libera. Questo è un momento denso, significativo, che scardina anni di […]
Quando il giudizio è davvero assente, l’emozione può emergere libera. Questo è un momento denso, significativo, che scardina anni di […]
Sovente parte dagli occhi, ma non è l’unico modo; è un collegamento sottile, non richiede un contatto, né parole; è […]
Quando sono da solo tendo a ripercorrere gli stessi processi mentali; ripeto gli stessi percorsi molte, molte volte. In questa […]
Sono innanzitutto un uomo, che osserva ed ascolta. Sono padre di due ragazzi splendidi. Sono un uomo che non smette […]
Per lungo tempo mi sono trovato in un luogo sperduto; un deserto agitato dagli elementi: Fuoco, vento, pioggia e fango.Non […]
Poi qualcuno mi ha insegnato il silenzio. A quel tempo emozioni forti mi muovevano e mi agitavano continuamente: come i […]
Il dolore lo sento nel corpo, la sofferenza nell’anima. Il dolore di uno schiaffo dura un minuto, il suo segno […]
Nel silenzio sono emersi sempre più nitidi, i contorni di percezioni sottili: vibrazioni della pelle, la forza del respiro, micromovimenti […]
È sano quando metto dei confini nelle relazioni: limito connessioni inopportune; evito l’invasione, mi prendo gli spazi di cui ho […]